Лечебный массаж в Ростове-на-Дону получил широкое распространение, благодаря своей эффективности. Он является самым первым безмедикаментозным этапом лечения, позволяет оздоровить организм, вернуть душевное равновесие. Сеансы проводятся курсами, занимают от 30 до 60 минут.
Профессиональный массаж спины
Процедура непростая. Выполнять ее должен опытный специалист, который знает, как правильно делать массаж. Только в таком случае можно говорить об эффективности. Без знания методики результата добиться невозможно. Процедура проводится в положении лежа на животе. Перед началом сеанса массажист должен хорошо размять руки, чтобы они стали теплыми и более гибкими. На шею, позвоночник, поясницу наносится специальный гель, который обеспечит лучшее скольжение. Техника выполнения на первый взгляд довольно проста. Но она должна неукоснительно соблюдаться. Процедура включает несколько этапов:
- Поглаживание. С него начинается массаж, им же и заканчивается.
- Поглаживание с отягощением. Отягощение – это усиление воздействия кисти руки путем наложения на нее другой кисти. Позволяет выявить все болевые точки.
- Растирание. Проводить такие манипуляции можно ребром ладони, подушечками пальцев.
- Разминание. Техника чем-то напоминает замес теста.
- Поглаживание.
В процессе сеанса могут применяться похлопывания, поколачивания, вибрация. При этом ни в коем случае нельзя затрагивать линию позвоночного столба. Оправдан медицинский массаж при:
- Остеохондрозах.
- Начальных стадиях сколиоза (чаще всего у детей).
- Радикулите и ишиасе.
- Меозите.
Детский массаж имеет свои рекомендации. Маленьким детям лучше дать игрушки для отвлечения и запастись сухими пеленками. Проводить процедуру обязательно в проветриваемом помещении на твердой и ровной поверхности. Начинать сеанс следует или за 30 минут до еды, или через полчаса после приема пищи. Все манипуляции рекомендуется делать не ладонями, а подушечками пальцев.
Точечный массаж
История данного вида насчитывает несколько тысячелетий. Суть такой процедуры - воздействие на определенные точки. Каждая из них отвечает за определенный орган. В результате таких манипуляций кровоток усиливается, начинают вырабатываться полезные вещества, и болезнь отступает. Технология проведения включает в себя основные приемы:
- Непрерывное поглаживание.
- Глубокое надавливание подушечками пальцев, после чего должна оставаться ямка.
- Возможны вращательные движения с вибрационными предметами.
Выполненное с соблюдением всех правил массирование обязательно даст эффект. Врачи рекомендуют проходить курс хотя бы раз в год.
